時間管理

朝していたことを夜に変えてみた 朝起きてから夜寝るまでにあれしてこれして ってことを手帳に割と細かく書いています。 予定のひとつに【感謝ワーク】を入れています。 ロンダ・バーンの著書「ザ・マジック」にある【感謝ワーク】を 28日間やり続けて...

何を当たり前のことを！と思いましたか？ 毎晩何時に寝ていますか？ あなたは毎晩何時に寝ていますか？ 私は22時頃ベッドに入って 22:30頃には眠りについています 早めに寝むようにはしているのですが 日によっては遅くなったり 反対に早く寝る...

新しい月・7月を迎えました 6月が終わり7月になりました。 2024年も前半の6ケ月が終わりました！ どんな6ケ月を過ごされましたか？ 楽しかったでしょうか？ 苦しかったでしょうか？ 楽しかった方はどんなことがありましたか？ 苦しかった方は...

お金か時間か お金を取るか？時間を取るか？ 結構究極の質問なのではないかと感じます。 「お金を取るか？時間を取るか？」 そんな場面に遭遇したことはありますか？ 修学旅行の積立金の支払をきっかけに 「お金を取るか？時間を取るか？」 に直面した...

手帳＆時間管理術と出合う前は… 会社員時代の私の朝は 最低限のことだけをして バタバタッと家を出るのが当たり前 いかに自分のことを効率良くこなして出掛けるか が至上命題になっていました… 子どものことを構ってやれず 自分でやってくれるのを良...

会社員を辞めた後 一番に取り組みたいと考えていたこと それは… 規則正しい生活がしたい！ 規則正しい生活がしたい！ 朝早く起きて 夜早く寝る 日の出と共に起き 日の入りと共に寝む 実際には特に日の入りと共に寝むは 実現が難しいですが 人間と...